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- 人工股関節~術後3ヵ月までの経過まとめ2024年06月29日変形性股関節症~手術までとその後・・・ターで2時間以上歩いても、痛みなく、術前のような疲れもない。日々、できるだけ30分のウォーキング。 リハビリ時に歩き方をチェックしてもらう。左右に揺れて・・・
- グランドメルキュール伊勢志摩の夕食&朝食ビュッフェ【2024年春の三重旅行⑥】2024年05月08日わたしの京都暮らし・・・】』こちらの続きです☆『離島「神島」でウォーキング☆【2024年春の三重…ame・・・。 夕食 夕食は2部制、5時30分もしくは7時30分スター・・・
- 今年は楽しめたかな、GW2024年05月06日14歳摂食障害、生きる意味を見つけたい・・・ました。 5/3 1日目朝、4時30分頃出発。だいぶ早めだと思ったの・・・でに高速道路は渋滞。朝の日課のウォーキングの時間になっても車の中に・・・
- 『頑張らない』を頑張るのが大変!2024年08月29日柏崎桃子オフィシャルブログ 「100回ダイエットして100回リバウンドしたけど懲りずに美魔女を目指すブログ」Powered by Amebaお疲れ様です~今日は関東も雨。ウォーキングはやめてエアロバイク35分やってみました。いい汗か・・・ちゃうじゃん?凄く表現が難しいんだけど、それをどうに止・・・
- 3日サボってまた復活!2024年08月27日柏崎桃子オフィシャルブログ 「100回ダイエットして100回リバウンドしたけど懲りずに美魔女を目指すブログ」Powered by Ameba・・・の仕事の忙しさで3日間サボりましたが昨日の夜から復活⸜(* ॑꒳ ॑* )⸝30分ウォーキングと半身浴をしました。カレンダーを見ると4日サボったことにな・・・
- この組み合わせ間違いなし❤いちごホイップとチョコホイップのいちごクレープ❤2024年01月14日しゃなママオフィシャルブログ「しゃなママとだんご3兄弟の甘いもの日記」Powered by Ameba・・・ザルで濾したら、ラップをかけてそのまま30分ぐらい休ませる。フライパンを中・・・ろうかな~それとも天気も良いしウォーキングに行こうかな♪まあ、とり・・・
- ウォーキングでの収穫。2022年12月31日上原さくらオフィシャルブログ Powered by Ameba・・・更年期症状の緩和の為に、昨日から始めた日光浴をしながらのウォーキング。昨日は30分弱かけて2000歩。体がダル過ぎて、足も重くて、頭もスッキリせず、ノロ・・・
- soak up the sun.2022年12月30日上原さくらオフィシャルブログ Powered by Ameba・・・ん、ブログのコメント欄に頂くメッセージ、他にも!)、午前中に日光浴をしながら30分程度のウォーキングをすると更年期症状の改善にいいよ、と聞いていて、分か・・・
- 新田わくわく水辺広場2024年09月19日飛行おにのルビー・・・が続いていてずーっとだるいしでしばらくウォーキングをさぼっていましたが毎日歩いて・・・乗れますがその前だと河川敷まで30分近く歩きます。 この日(・・・
- 2024年9月18日2024年09月19日あと-3kg!!食べても痩せる体になりたいアルコール龍馬ノンアルコールレモンサワー🍋2口おかき🍘20粒 頂き物運動ウォーキング30分